Warning: preg_match_all(): Compilation failed: nothing to repeat at offset 238 in /home/olimiu03/nettravm.ru/wp-content/plugins/seo-by-rank-math/includes/replace-variables/class-post-variables.php on line 451

Warning: preg_match_all(): Compilation failed: nothing to repeat at offset 238 in /home/olimiu03/nettravm.ru/wp-content/plugins/seo-by-rank-math/includes/replace-variables/class-post-variables.php on line 451
Растяжение мышц спины: методы диагностики, симптомы, лечение
Warning: preg_match_all(): Compilation failed: nothing to repeat at offset 238 in /home/olimiu03/nettravm.ru/wp-content/plugins/seo-by-rank-math/includes/replace-variables/class-post-variables.php on line 451

Растяжение мышц спины: симптомы, первая помощь и методы лечения

Растяжение мышц спины Растяжения

Травмы, неловкие движения и сильные физические нагрузки могут спровоцировать растяжение мышц спины. Мышечное волокно состоит из эластичных соединений, которые при необходимости растягиваются, обеспечивая подвижность спины.

Появление разрывов и микротравм сопровождается сильной болью, сковывающей движение. Потребуется диагностика и комплексное лечение, после чего боль и другие неприятные проявления отступят.

Растяжение мышц спины: симптомы

При растяжении мышц спины возникает острая, простреливающая боль, которую многие воспринимают за проблемы с позвоночником. Отличительными особенностями мышечной боли являются такие симптомы:

  1. Боль локализуется в одной точке, при пальпации которой ощущается спазм и твердость мышцы.
  2. Неприятные ощущения присутствуют постоянно, даже в состоянии покоя, усиливаясь при малейших движениях.
  3. В месте растяжения образуется гематома, кожные покровы приобретают характерный серый или серо-фиолетовый оттенок.
  4. Появление отечности и припухлости кожи в очаге боли.
  5. Скованность и ограниченность движения.

В том случае, когда растяжение мышц спины имеет крупные очаги, основные симптомы могут дополняться такими проявлениями, как:

  • высокая температура;
  • тошнота и рвота на фоне продолжительной боли;
  • проблемы со сном;
  • повышенная усталость, раздражительность.

Растяжение мышц спины: степени растяжения

Интенсивность проявления болевых ощущений напрямую зависит от степени растяжения:

  • Первая – боль умеренная, сковывающая, проявляется периодически и проходит через несколько дней.
  • Вторая – сопровождается микротрещинами в мышечном волокне, боль постоянная, ноющая, спастическая, амплитуда движений снижена.
  • Третья – в месте разрыва волокна образуется кровотечение, ведущее к гематоме, что требует длительного комплексного лечения.
Потребуется квалифицированная помощь, отсутствие которой может стать причиной неправильного срастания мышечного волокна, что спровоцирует развитие хронического воспалительного процесса.
Растяжение мышц спины: симптомы
Боль в спине – основной симптом растяжения мышц

Растяжение мышц спины: первая помощь

Травматизм мышц спины приводит к тому, что сокращаются соседние мышцы, усиливая признаки паралича. Важно максимально быстро устранить спазм и боль, для чего используют такие рекомендации:

  1. Уложить пострадавшего на ровную поверхность, максимально сняв нагрузку со спины.
  2. Приложить к очагу боли сухой холод, который поможет снизить боль и уменьшить очаг воспалительного процесса.
  3. Дать пострадавшему таблетку любого обезболивающего средства, имеющегося в аптечке.
Многие люди не знают, что делать при растяжении мышц спины, поэтому пользуются подручными средствами для устранения боли. Самолечение может быть чревато последствиями, так как в случае с разрывом мышечного волокна может потребоваться оперативное вмешательство.
врачебный осмотр
Врачебный осмотр – основной метод диагностики растяжения мышц спины

Диагностические мероприятия

Клинические проявления растяжения, особенно при наличии 3 стадии, схожи с симптомами множества заболеваний позвоночника, поэтому потребуется комплексная диагностика, включающая:

  1. Осмотр врача и сбор первичного анамнеза – доктор пальпирует очаг боли, оценивая рефлекторные мышечные сокращения.
  2. Рентгенография – показывает целостность позвоночного столба и отростков, помогая определить наличие перелома.
  3. МРТ и КТ – используется при наличии спорных ситуаций, когда растяжение сочленено с патологиями позвоночника.

Ключевая задача диагностики – это сопоставление клинических проявлений с результатами аппаратной диагностики, исключая вероятность нарушения целостности костной ткани. Опытный специалист, основываясь на данных первичного осмотра, может дифференцировать растяжение связок спины от других патологий.

Растяжение мышц спины: рентген
Рентгенография показывает целостность позвоночного столба

Степени тяжести растяжения

Выделяют 3 степени растяжения, каждая из которых имеет свои особенности.

Начальная степень возникает по причине неловких и резких движений, а также внезапной нагрузки на спину. Сопровождается умеренной болью, которая проходит полностью через 3-4 дня.

Для 2 степени характерно наличие ярко выраженного спазма мышц, при котором человек не может двигаться и наклоняться. Острая боль возникает в результате частичных разрывов волокон, сопровождается появлением гематомы и отечности. Требуется комплексное лечение, направленное на регенерацию поврежденных участков.
Третья степень является самой тяжелой и болезненной, так как предполагает разрыв мышц. Образуются крупные гематомы, мышцы становятся плотными и жесткими, появляются кровоподтеки. Масштабные разрывы требуют искусственного восстановления целостности и длительного процесса реабилитации.

Лечение растяжения мышц спины

Терапия зависит от степени растяжения, а также наличия сопутствующих патологий. Первая стадия не требует использования специальных лекарств. Достаточно наносить на очаг боли охлаждающие мази, способствующие ускорению регенерации поврежденных волокон. Самыми эффективными из них являются:

  • Финалгон;
  • Вольтарен;
  • Быструм-гель;
  • Найз-гель;
  • Диклофенак.

Спустя 2-3 дня покоя и использования противовоспалительных мазей растяжение пройдет.

Найз гель
Найз гель устраняет боль и ускоряет регенерацию

Лечение растяжения мышц спины 2 степени предполагает использование комплексной медикаментозной терапии, куда включают такие группы препаратов:

  1. Нестероидные противовоспалительные средства: Нимесулид, Диклофенак, Наклофен.
  2. Комплексные анальгетики: Лорноксикам, Кеторолак.М
  3. ази и крема для наружного использования: Троксевазин, Лидокаин, Меновазин, Кетопрофен.
  4. Миорелаксанты: Сирдалуд, Баклофен, Мидокалм.
В первые дни, когда симптомы растяжения мышц спины особенно болезненные, используют мази с охлаждающим и замораживающим эффектом. В дальнейшем могут использоваться согревающие крема, провоцирующие дополнительный приток крови к пораженному участку.

Для ускорения процесса регенерации поврежденных волокон пациенту рекомендуется носить специальный корсет, который максимально ограничивает подвижность. Спустя 10-12 дней, когда острые боли уходят, следует включить в лечение комплекс ЛФК, с помощью которого мышцы постепенно восстановятся и привыкнут к нагрузкам.

Растяжение связок в сочетании с разрывом, что характерно для 3 степени, требует оперативного вмешательства. Поврежденные участки мышцы иссекают, а здоровые сшивают между собой. Процесс реабилитации составляет 3-5 недель. Устранить боль помогают комплексные анальгетики и нестероидные противовоспалительные средства.
лечебный массаж
Лечебный массаж ускоряет выздоровление

Реабилитация после перенесенной операции включает:

  1. Физиотерапевтические процедуры: магнитотерапия, бальнеолечение, лекарственный электрофорез, вибро массаж, душ Шарко.
  2. Лечебная физкультура: аква-аэробика, тренажерный зал, йога, калланетика.
  3. Массаж, с помощью которого устраняется тонус мышц.
  4. Соблюдение диеты, при которой упор делается на белковую пищу.
Физиотерапия и физкультура оказывают благоприятное воздействие на мышцы спины, нормализуя и ускоряя обменные процессы в них. Это в свою очередь усиливает регенерацию и позволяет максимально быстро восстановить полную подвижность туловища.

Упражнения для укрепления мышц спины

Лечебная физкультура назначается врачом-реабилитологом, а все упражнения подбираются в индивидуальном порядке, учитывая характер травмы и возраст пациента. Первые три дня физкультуры уходят на разминку мышц, после чего приступают к полной программе, постепенно усиливая нагрузку.

Самыми эффективными упражнениями для укрепления мышечного корсета спины являются:

  • Опора – подойти к спинке стула на расстоянии 1-2 шага, положить руки на спинку и медленно прогнуться, опираясь руками на стул.
  • Вращение туловищем – поставить ноги на ширину плеч, руки на пояс и медленно вращать туловище, зафиксировав нижнюю часть тела неподвижно.
  • Пловец – лечь на живот, руки и ноги вытянуть в одну линию, после чего имитировать плавание, максимально отрывая руки и ноги от пола.
  • Ходьба и бег на месте.

Некоторые упражнения могут иметь противопоказания, поэтому нужна предварительная консультация специалиста. Категорически запрещено использовать ЛФК при первых видимых улучшениях состояния, что может спровоцировать дополнительные травмы.

Симптоматика и проявления растяжения мышц спины зависит от характера травмы и степени повреждения. Эти характеристики являются основополагающими при выборе метода лечения. Что делать при растяжении спины, подскажет специалист. В домашних условиях можно лишь оказать первую помощь. Мазь от растяжения спины и другие лекарства подбираются с учетом индивидуальных особенностей организма.
Ирина
Оцените автора
( Пока оценок нет )
Портал травматологов - НетТравм.ру
Добавить комментарий