Перелом стопы — первая помощь, лечение

Содержание
  1. Почему ломаются кости стопы?
  2. Ушиб или перелом: дифференциальные симптомы
  3. Как определить перелом в домашних условиях
  4. Причины
  5. Какой врач подскажет?
  6. Первая помощь
  7. Наложение повязки.
  8. Признаки перелома стопы
  9. Отёк после перелома стопы, что делать
  10. Закрытый перелом стопы
  11. Что такое патологические переломы?
  12. Что такое стрессовые и нейропатические переломы
  13. Перелом кубовидной кости стопы
  14. Перелом ладьевидной кости стопы
  15. Симптомы перелома пяточной кости
  16. Признаки перелома таранной кости
  17. Проявления переломов средней и передней части стопы
  18. Как распознать стрессовый перелом?
  19. Классификация переломов
  20. Классификация переломов ноги по уровням
  21. Как оказать первую помощь при переломе костей стопы
  22. Методы диагностики
  23. Методы лечения
  24. Восстановительный период
  25. Советы пациенту
  26. Профилактика
  27. Реабилитация после перелома стопы
  28. Сколько заживает перелом стопы?

Почему ломаются кости стопы?

Перелом возникает, если на кость воздействует сила, которая превосходит упругость костных структур. Это могут быть травматические или патологические факторы.

Причины травматических переломов стопы:

  • вертикальное падение с высоты, при повышенной хрупкости костной ткани перелом может произойти даже после прыжка с невысокого стула;
  • дорожно-транспортные происшествия;
  • чрезмерное или резкое вращение, тыльное сгибание ступни;
  • падение тяжелых предметов на ногу;
  • подворачивание стопы;
  • удар, сильный ушиб.

Ушиб или перелом: дифференциальные симптомы

При падении или других видах механического воздействия на тело человек может ощутить сильную боль и частичную обездвиженность конечности, заметить появление шишек и гематом. При этом возможны повреждения мягких или костных тканей. В первом случае пострадавший имеет дело с ушибом, во втором — с переломом или образованием трещин. В симптоматическом плане основные различия между травмами таковы:

  • при ушибе нарушение двигательных функций практически не нарушено;
  • перелом вызывает частичное или полное обездвиживание конечности;
  • в зависимости от локализации ушиб может сопровождаться сотрясением мозга, незначительным повреждением внутренних органов, вывихами суставов;
  • при переломе иногда образуются осколки, сильные смещения костей, открытые раны;
  • при ушибе наложение гипса не предусмотрено, в то время как при нарушении целостности соединительных тканей это стандартная лечебная процедура;
  • общее состояние при переломе значительно тяжелее, чем при травмах мягких тканей.

При этом для обоих видов нарушений характерна сильная боль, отечность, образование гематом. Наиболее распространены травмы головы, конечностей и ребер. Переломы нередко сопровождаются деформациями, которые можно различить внешне.

Как определить перелом в домашних условиях

Правильно диагностировать тот или иной вид травмы необходимо для того, чтобы своевременно определить, нуждается ли человек в срочной медицинской помощи. Ушибы требуют неотложного вмешательства при травмировании головы, брюшины и грудной клетки. С переломами в больницу нужно обращаться в любом случае. Их симптомы таковы:

  • резкая боль;
  • затрудненная подвижность или полное ее отсутствие;
  • отек, образование гематом;
  • деформация конечности;
  • характерный хруст, вызываемый трением обломков.

При этом ни в коем случае нельзя самостоятельно пытаться соединять осколки кости, сгибать конечность, обрабатывать раны в случае открытого перелома. Пострадавшего необходимо обездвижить и немедленно транспортировать в ближайший травматический пункт.

Причины

Травматические переломы – это результат падения человека с высоты, падение тяжелых предметов на стопу, избыточного вращения стопы, зажимания стопы, переезда фаланг пальцев и плюсневых костей колесом автомобиля.

В зависимости от высоты падения возникают простые или раздробленные и многооскольчатые переломы, а положение стопы во время удара определяет направление линии перелома и смещения отломков.

Патологические переломы возможны в случае наличия остеопороза, нарушения минерализации костей, остеомиелита, опухолевого поражения.

Чаще всего перелом стопы происходит из-за приземления на ноги при прыжке с большой высоты, при ударе ногой.

Какой врач подскажет?

Самостоятельное выявление нарушений возможно только при незначительных повреждениях. Более серьезные случаи требуют обязательного врачебного вмешательства. Это позволяет значительно ускорить процесс выздоровления. Как отличить перелом от ушиба подскажет врач:

Для этого ему будет необходимо не только провести обследование, но и выяснить, в каких условиях была получена травма. Нередко ее характер сказывается на выборе средств лечения. Пациенту будут заданы такие вопросы:

Какой врач подскажет?-фото

  1. Какие симптомы нарушения причиняют беспокойство?
  2. Давно ли получена травма?
  3. При каких обстоятельствах это произошло?
  4. Впервые ли произошел ушиб или перелом в этой части тела?
  5. Нет ли у пациента патологий опорно-двигательного аппарата?
  6. Какие меры по обезболивания принимались?

После этого будет проведен внешний осмотр, пальпация и рентгенография. При подозрении на сложное повреждение мягких тканей назначают УЗИ или МРТ. При открытой травме может понадобиться операция.

Первая помощь

Первая помощь

При любой травме стопы до того, как пострадавший попадет к врачу, ему нужно оказать первую помощь:

  • Осмотреть травму на предмет открытых ран.
  • Если раны есть, промыть их водой, достать мелкие детали, грязь. После наложить чистую повязку. Если под рукой нет марли, подойдет любая чистая ткань.
  • Зафиксировать стопу, максимально обездвижить ее. Делается это с помощью шины (любой жесткой пластинки), которая прикладывается к ступне, и перевязочного материала. Фиксация предотвратит смещение костей, если есть перелом, а также убережет от усугубления растяжения или вывиха.
  • На отек можно наложить холодный компресс. Идеально подойдет мешочек со льдом, если его нет, можно использовать бутылку с холодной водой или смоченную в холодной воде ткань.

Очень важно обеспечить травмированной ноге покой, поэтому скорая помощь вызывается на место происшествия. А если такой возможности нет, пострадавшему помогают добраться до травмпункта, при этом поврежденную стопу нужно держать на весу, не наступать на нее. В идеале человека переносят на носилках.

Как правило, ушиб проходит через 2-3 недели, вывих и растяжение могут потребовать от 1 до 4 недель реабилитации, а для заживления перелома должно пройти от 1 до 2 месяцев. После снятия гипса нужно обязательно сделать контрольный рентгеновский снимок — он покажет, правильно ли срослись кости, нет ли смещений и прочего. Для костей стопы это особенно важно, поскольку на них ежедневно оказывается повышенная нагрузка.

Наложение повязки.

наложение повязки на голеностоп

Виды повязок: бинтовая, косыночная, лейкопластырная.

Во время оказания первой медицинской помощи бинтовой повязкой, наиболее проще сделать повязку возвращающуюся: в данном случае пальцы необходимо разделить при помощи ваты, затем делают несколько кругов вокруг лодыжки, затем рулон бинта держат вертикально и оборачивают стопу вдоль внутренней поверхности вокруг пальцев, делают пару-тройку таких оборотов, что позволяет полностью нейтрализовать стопу. Со всех сторон закрепляют повязку на лодыжке при этом нельзя перетягивать голеностоп. Если вам нужно забинтовать большой палец необходимо использовать бинт, шириной до 5 см: провести несколько оборотов вокруг пальца. Бинт оборачивают вокруг голеностопа, затем снова пропускают к большому пальцу и фиксирует на лодыжке.

Важно:  Ожог горла (гортани, слизистой глотки): лечение, симптомы

Если под руками нет бинта, достаточно просто выполнить косыночную повязку, для этого используют треугольную ткань подобную косынки из натурального материала.

Признаки перелома стопы

Симптомы перелома стопы будут отличаться в зависимости от того, какая её часть пострадала:

  • При переломе таранной кости появляется отёк, болезненные ощущения, которые усиливаются при пальпации. Возможно кровоизлияние в суставную полость. Стопой пошевелить станет затруднительно, контуры сустава будут нарушены. Часто диагностика только по этим признакам затруднена и перелом таранной кости остаётся не выявленным. Его дифференцируют как растяжение связок. Для того чтобы не поставить ошибочный диагноз, необходимо опираться на два важных симптома: отёк локализуется с внутренней части голени, обычно доходит почти до середины голеностопного сустава, а также наблюдается повышенное кровоизлияние. Если сломана шейка кости, то на этом месте образуется шишка, боль будет локализована спереди, кожа становится синюшного оттенка и сильно натянута. Когда травмирован задний отросток, то неприятные ощущения локализуются преимущественно со стороны пятки.

  • Если повреждена пяточная кость, то первый симптом – это появление отёка, а после гематомы, которые будут расположены ниже лодыжки. Припухлость будет быстро разрастаться. Контур пятки станет расплывчатым, если до неё дотронуться, человек испытает боль. Наступать на ногу будет практически невозможно. Когда имеются осколки, которые пришли в движение и сместились, то боль будет отдавать в икру. При компрессионном переломе отечет вест свод стопы, она значительно увеличится в размере по сравнению со здоровой конечностью.

  • Когда страдает плюсневая часть, то к основным симптомам относят отек, локализующийся в области подошвы, иногда он переходит на тыльную сторону стопы. Сама она деформируется, при попытке наступить на ногу и при пальпации соответствующей части, пациент испытывает боль. Как показывает статистика, чаще всего ломаются 1 и 4 косточки.

  • Если были повреждены фаланги пальцев, то появляются симптомы, характерные для мелких переломов. Движения болезненны, наступить на ногу можно, но испытывая определённый дискомфорт, отёк наблюдается редко. Часто перелому фаланги сопутствует ногтевая гематома.

Отёк после перелома стопы, что делать

Отёк после перелома стопы

После перелома стопы практически всегда возникает отёк. Это нормальное явление, характерное для такого рода травм. Если припухлость держится длительное время и не спадает, то это доставляет человеку определённый дискомфорт.

Для того чтобы понять, как с отёком правиться, следует разобраться в причинах его появления:

  • Если отёк возник сразу после получения травмы, то это происходит из-за скопления жидкости в мягких тканях, окружающих кость, вследствие их деформации. В норме она должна спасть через пару дней и полностью пройти после снятия иммобилизирующей повязки.

  • Если отёк остаётся после того, как убран гипс, то это может быть результатом застоя лимфы. Она вырабатывается в большом количестве, а её отток затруднен. Это может привести к ряду осложнений, пример, образованию язв, кист, фиброзов. Поэтому бороться с отёками нужно своевременно.

Для того чтобы избавиться от застойных явлений стоит приложить некоторые усилия. В частности, помогут с ними справиться:

  • Выполнение массажа стопы. Если нет возможности посещать специализированный кабинет, то делать его нужно в домашних условиях. Для этого стоит взять пихтовое масло, которое станет отличным помощником в борьбе с отёками. Движения должны быть нежными, начинать следует с разминания и поглаживания, затем можно переходить к похлопыванию и растиранию. Важно, чтобы человек при этом не испытывал дискомфорт.

  • Не обойтись без курса ЛФК, разработанного специально для снятия отёчности со стопы. Он заключается в увеличении её подвижности за счёт работы голеностопного и коленного сустава. Обязательно следует задействовать пальцы ног.

  • Можно посещать физиокабинет, где будут проведены ряд процедур, рекомендованных доктором.

  • Обязательно следует пересмотреть рацион питания, убрать из него излишек соли. Ведь именно она способствует задержанию жидкости в тканях.

  • Иногда врачи советуют пользоваться мазями, которые улучшают кровообращение в стопе.

Помимо основных рекомендаций нужно увеличить двигательную активность: совершать пешие прогулки на большие расстояния, посещать бассейн и тренажёрный зал. Против такого комплексного подхода не устоит ни один отёк и припухлость на стопе разойдется, не оставив следа.

Закрытый перелом стопы

перелом стопы

Закрытый перелом стопы может встречаться на следующих её участках:

  • Иногда страдает таранная кость, что является довольно серьёзной травмой. Это обусловлено её некоторыми особенностями: через неё переходит давление тела на стопы, она отвечает за формирование их сводов, а также является единственной костью, которая не имеет связки ни с одной мышцей. Восстановление занимает длительный период времени, так как кость не имеет нормального кровоснабжения. Питательные вещества поступают к ней лишь за счёт мелких сосудов, окружающих тканей. На её долю приходится до 3% всех травм стопы. Но изолированно она бывает повреждена совсем редко, чаще сочетается с переломами лодыжек, вывихами суставов и пр. Чтобы целостность таранной кости была нарушена, необходимо непрямое воздействие: прыжок или падение с высоты, выворот ноги. Чаще страдает шейка кости, что после осложняется вывихом назад костного блока.

  • Иногда бывает повреждена пяточная кость, она страдает несколько чаще таранной. Способ её травматизации однообразный – это приземление с высоты на стопы, когда основной упор приходится на пятку. При этом таранная кость вклинивается в неё из-за чего и происходит раскол. Чаще всего травмируются обе ноги. Чем сильнее был удар, тем сложнее будет перелом. Он может быть: простым, раздробленным, многооскольчатым, внутрисуставным и внесуставным, со смещением и без него.

  • Когда ломаются кости плюсны, то чаще это обусловлено падением на них предмета с высоты, её сдавливанием или переездом по ней, например, колесом автомобиля. Может быть травмирована как одна, так и несколько костей, входящих в её состав, с повреждением головки, шейки или тела. Именно кости плюсны ломаются чаще всего.

  • Когда травмируются фаланги пальцев, то это происходит из-за прямого удара. Часто при подобных переломах человек может продолжать наступать на конечность и не обращается за помощью к врачу. Между тем неправильное сращение нередко оборачивается серьёзными последствиями, например, развивается посттравматический артроз. Если перелом произошел внутри сустава пальца, то это приводит к тугоподвижности и ходьба становится затруднительной для пострадавшего, тогда люди отправляются в травматическое отделение быстрее.

Важно:  Сотрясение мозга у ребенка — лечение и симптомы

Что такое патологические переломы?

Патологические переломы – следствие повышение хрупкости костной ткани. Чаще всего проблема возникает на фоне нарушения процессов обмена минеральных веществ из-за гормональных или возрастных изменений.

Основные патологии, которые могут стать причиной перелома стопы:

  • остеопороз – нарушение процесса формирования костной ткани, скопление солей кальция приводит с снижению прочности и упругости костей;
  • остеомиелит – инфекционная патология, при которой воспалительный процесс негативно влияет на питание костей, что приводит к их ослаблению;
  • новообразования в костном мозге, костной ткани;
  • генетические патологии, которые сопровождаются нарушением процесса построения и минерализации костей;
  • авитаминоз.

Негативно на прочность костей влияют и некоторые лекарственные препараты – гормональные средства, антикоагулянты, медикаменты для лечения судорожного синдрома и онкологических патологий, препараты на основе лития, антибиотики тетрациклинового ряда.

Что такое стрессовые и нейропатические переломы

Травмы возникают при длительном воздействии на кости стопы травматических факторов низкой степени интенсивности. Стрессовые переломы стопы часто выявляют у танцоров, профессиональных спортсменов, у солдат-новобранцев нередко бывают маршевые стрессовые переломы.

Причиной стрессового перелома может быть плоскостопие, ревматоидный артрит, другие заболевания, которые затрагивают костные структуры.

Нейропатический перелом преимущественно пятой плюсневой кости часто возникает у людей с тяжелыми формами сахарного диабета. На фоне полинейропатии нарушается чувствительность ног, человек не чувствует удара, не контролирует силу воздействия.

Перелом кубовидной кости стопы

Когда ломается кубовидная и клиновидная кости, то затруднительной является сама их диагностика. Важно провести рентген исследование, чтобы не спутать перелом с растяжением. Причина, по которой образуется травма, чаще всего кроется в прямом ударе. Может быть сломана как одна, так и сразу несколько косточек.

Симптомы следующие:

  • Болезненные ощущения, локализующиеся в месте перелома, ближе к наружной части стопы.

  • Ограничение подвижности стопы по кругу или вбок.

  • Образование отёка.

  • Наступать на ногу человек в состоянии, но упор делает на пятку.

Чаще всего смещения при травме кубовидной кости не наблюдается, поэтому можно ограничиться наложением циркулярной гипсовой повязки. Если образуется вывих, то нужно провести репозицию кости и устранить его. Операция производится под местной анестезией. Важнейшее условие успешной реабилитации – это ношение супинатора после получения травмы на протяжении года.

Перелом ладьевидной кости стопы

Способов получения перелома несколько. Основной – это травма, нанесённая предметом, упавшим с высоты, или путём сильного пережатия. Нередко ладьевидная кость ломается совместно с кубовидной и клиновидной.

Симптомы следующие:

  • Отёк наблюдается, но выражен он недостаточно сильно.

  • Болезненные ощущения также смазаны. При таком переломе человек испытывает некоторый дискомфорт, но ходить он может. Упор делается преимущественно на пятку.

  • На месте травмы может образоваться выступ, который является фрагментом кости.

Для уточнения диагноза необходимо проведение рентгенологического исследования.

Симптомы перелома пяточной кости

При переломе пяточной кости боль сильная или умеренная. Область пятки отекает, краснеет, повышается чувствительность в поврежденной области. Вокруг пятки нередко появляются кровоподтеки, ссадины, которые могут доходить до свода стопы. При массивных отеках через 36–48 часов после травмы образуются волдыри.

Если перелом открытый, раны располагаются с медиальной стороны. При повреждении сосудисто-нервного пучка наблюдается сильное кровотечение. Иногда из-за нарушения кровообращения развивается ишемия, что может стать причиной отмирания конечности. При повреждении нервных окончаний нарушается, снижается чувствительность в области пятки.

Признаки перелома таранной кости

При повреждении таранной кости возникает внезапная острая боль, которая проявляется интенсивнее при пальпации верхней части стопы. Отекает ступня и область голеностопного сустава, на внутренней поверхности лодыжки образуются кровоподтеки. При любых движениях голеностопом болевой синдром усиливается.

Наблюдается крепитация, увеличение чувствительности в поврежденном участке.

Проявления переломов средней и передней части стопы

Основной симптом – сильная боль в передней зоне стопы, которая усиливается при давлении. Отек может быть незначительным или обширным с выраженной деформацией. Нередко образуются гематомы, ссадины.

Как распознать стрессовый перелом?

К признакам стрессового перелома стопы относят тупую, ноющую боль, которая охватывает всю ступню. На начальном этапе дискомфорт беспокоит только во время ходьбы и физических нагрузок. Но постепенно неприятные ощущения возникают даже в состоянии покоя. Отечность, покраснение, деформация выражены слабо.

Классификация переломов

Существуют различные параметры для классификации переломов нижних конечностей.

При выявлении трещины диагностируют неполный перелом. Если кость полностью или частично разрушена – полный. Если есть раны в поврежденной области – это открытый перелом, если целостность кожи не нарушена – закрытый.

Классификация в зависимости от расположения линии излома:

  • поперечные – излом идет поперек кости;
  • косые – кость ломается под углом;
  • продольные – линия излома располагается вдоль кости;
  • винтообразные – излом проходит по спирали;
  • полифокальные – на рентгеновском снимке заметно два и более крупных отломка;
  • оскольчатые – травма, при которой образуется несколько осколков кости;
  • раздробленные – диагностируют при выявлении большого количества осколков;
  • компрессионные – следствие сдавливания кости, сопровождается деформацией, расплющиванием поврежденной костной структуры;
  • вколоченные – вклинивание отломков друг в друга;
  • отрывные – от кости отделяется фрагмент, чаще всего это происходит в местах крепления связок.

Переломы стопы бывают внутрисуставными, при которых, помимо костей, повреждаются хрящи, связочный аппарат и капсулы. Нередко такой перелом сопровождается другими травмами конечностей. Околосуставные переломы локализуются между диафизом и концом сустава, часто бывают вколоченными. Диафизарным называют перелом в средней части кости, преимущественно со смещением.

Важно:  Замедленная консолидация переломов [лечение, причины и признаки]

Классификация переломов ноги по уровням

В нижней конечности выделяют три уровня, на каждом из них может произойти повреждение различных костных структур.

Перелом бедра

В группу повреждений бедренной кости входят:

  • перелом головки и шейки бедра Ц чаще всего внутрисуставный, возникает у людей преклонного возраста с остеопорозом, нередко такая травма приводит к инвалидности;
  • чрезвертельные и межвертельные переломы – внутрисуставные;
  • диафизарные переломы – сопровождаются сильным смещением отломков, резкой болью, отечностью, травмированная конечность укорачивается;
  • перелом мыщелков бедра – внутрисуставные, часто диагностируют у людей преклонного возраста после удара или падения на колено.

Это тяжелые травмы, которые сопровождаются сильной болью и обильной кровопотерей.

Перелом голени

В группу повреждений костей голени входят:

  • переломы мыщелков большеберцовой кости – внутрисуставные, может пострадать один или оба мыщелка, наблюдается отек, гемартроз в области коленного сустава;
  • диафизарные – переломы обеих костей голени, повреждения малоберцовой и большеберцовой кости, часто сопровождаются смещением, наблюдается хруст и патологическая подвижность травмированной конечности;
  • перелом лодыжки – может сопровождаться подвывихом, разрывом связок, смещением.

Перелом костей стопы

К повреждениям костей стопы относят:

  1. Переломы костей предплюсны – повреждение таранной, ладьевидной, клиновидной и кубовидной костей.
  2. Переломы плюсневых костей – самые распространенные среди травм стопы.
  3. Переломы пальцев.

Как оказать первую помощь при переломе костей стопы

При переломе костей стопы важно правильно и своевременно оказать первую доврачебную помощь:

  1. Вызвать скорую помощь.
  2. Положить поврежденную конечность на небольшую возвышенность, чтобы избежать появления сильного отека. Если в приподнятом положении боль усиливается, ногу нужно уложить в удобном положении.
  3. Приложить холод к стопе.
  4. Раны обработать антисептиком, наложить стерильную повязку.
  5. Зафиксировать конечность при помощи досок, фанеры. Сустав нужно фиксировать выше и ниже места перелома. Если после наложения фиксирующей повязки боль усиливается, шину нужно снять.
  6. Принять обезболивающее средство, но не более двух доз.

Методы диагностики

При травме стопы необходимо обратиться к травматологу. После осмотра поврежденной конечности, сбора анамнеза и анализа жалоб врач назначит необходимые исследования для выявления локализации и типа перелома.

Основной метод диагностики – рентген. Снимок делают в переднезадней, боковой, косой проекции, проекции Бродена и проекции, которая ориентирована вдоль канала таранной кости.

Рентгенография не всегда бывает достаточно информативной. Стрессовый перелом стопы на начальной стадии практически не визуализируется. Не видны на снимке и повреждения связок и мягких тканей.

Вспомогательные методы диагностики:

  1. КТ – позволяет увидеть даже незначительные дефекты костных структур. Назначают, если рентгеновские снимки недостаточно информативны, при признаках дополнительных патологических процессов в костях, при подозрении на стрессовый перелом.
  2. МРТ – позволяет увидеть любые изменения в мягких тканях, нервных окончаниях, сосудах, связках. Это один из лучших способов выявления стрессового перелома
  3. УЗИ – это один из самых безопасных методов диагностики. Но состояние костных структур он не отражает. УЗИ позволяет выявить только косвенные признаки перелома, воспалительного процесса, очаги скопления крови или другой жидкости в суставной полости.

Методы лечения

Выбор методов лечения зависит от вида, степени тяжести и давности травмы:

  1. При переломе без смещения сразу накладывают гипс.
  2. При переломе стопы со смещением проводят открытую или закрытую репозицию отломков под местной анестезией. Затем накладывают гипсовую повязку.
  3. Скелетное вытяжение. Назначают при давних травмах, когда закрытая репозиция малоэффективна.
  4. Остеосинтез – хирургический метод сращивания кости при тяжелых оскольчатых переломах.
  5. Аппарат Илизарова применяют при оскольчатых переломах.

Восстановительный период

Для восстановления функций и анатомии поврежденной конечности реабилитологи применяют следующие методы:

  1. Введение в биологически активные точки стоп при помощи игл различных лекарственных препаратов.
  2. Лечебный массаж. Способствует восстановлению кровотока, уменьшению болевого синдрома.
  3. Физиотерапия.
  4. Ношение супинатора не менее года после травмы.
  5. Лечебная физкультура. Специалист подбирает комплекс упражнений, которые помогут быстрее вернуться к нормальному образу жизни, избежать хромоты.
  6. Применение тейпов. Мышцы и связки фиксируют при помощи специальных лент.
  7. Пилатес, йога – упражнения помогут расслабиться, улучшить эластичность связок и подвижность сочленений.
  8. Диетотерапия. Назначают продукты для ускорения процесса восстановления костной ткани.

Советы пациенту

Любые переломы требуют врачебной помощи. Врач выберет правильную тактику лечения. Костная мозоль начинает формироваться довольно быстро, поэтому визит к врачу нельзя откладывать.

Профилактика

Лучная профилактика переломов костей стопы – это соблюдение правил техники безопасности на производстве, предупреждение травм в быту, и в спортзале

Реабилитация после перелома стопы

После того, как фиксирующая повязка будет снята, длительное время может сохраняться отёчность и некоторые болевые ощущения.

Для скорейшего восстановления пациенту потребуется:

  • Разминающий массаж стопы и голени.

  • Повышение двигательной активности с обязательным выполнением ЛФК. Упражняться нужно ежедневно, без пропусков занятий.

  • Физиотерапия.

  • Ношение супинаторов. Это условие является обязательным к выполнению. Если все вышеперечисленные процедуры заканчиваются спустя три месяца после их начала, то супинатор человеку нужно будет носить не менее 12 месяцев, а иногда и дольше.

Ещё одна частая рекомендация травматологов – это ношение специальной ортопедической обуви. После того как будет снят гипс желательно делать это на протяжении полугода.

Сколько заживает перелом стопы?

Время, которое занимает восстановление травмированных костей стопы, широко варьируется.

Оно может увеличиваться или уменьшаться в зависимости от характера травмы и от области повреждения:

  • Изолированный перелом заднего отростка восстанавливается за один месяц.

  • Перелом тела и шейки таранной кости до 3 месяцев.

  • Кости плюсны срастаются за 1,5 месяца.

  • Фаланги пальцев могу зажить за 6 недели и раньше.

  • Кости предплюсны могут восстановиться как за месяц, так и за полгода, если наблюдалось выраженное смещение.

Если была оказана квалифицированная помощь, а на этапе восстановления пациент соблюдал все предписания врача, то заживет перелом стопы быстрее. В среднем, это время составляет 2 – 3 месяца.

Источники

  • https://doct.ru/operatsii/perelom-stopy.html
  • https://OpenClinics.ru/bolezni/perelomy-kostey/kak-otlichit-perelom-ot-ushiba/
  • https://MedAboutMe.ru/zdorove/spravochnik/bolezni/perelom_kostey_stopy/
  • https://MedAboutMe.ru/articles/samye_rasprostranennye_travmy_stopy_i_ikh_lechenie/
  • https://travmasustava.ru/golenostopnij_sustav/travmi_stopi_i_golenostopa.html
  • https://www.ayzdorov.ru/lechenie_perelomi_kosteii_stopi.php

Вадим

Симонов Антон Борисович: травматолог, ортопед, травматолог-ортопед. Стаж работы – 16 лет, первая категория. Симонов Антон Борисович занимается лечением заболеваний суставов, заболеваний опорно-двигательного аппарата, спортивных травм, деформации конечностей. Владеет навыками эндоскопической хирургии суставов при различных заболеваниях и последствиях травм. Является членом Российского артроскопического общества, членом Международного общества Артроскопии, хирургии коленного сустава и ортопедической спортивной медицины (ISAKOS), членом Международного общества хирургии, травматологии и ортопедии (SICOT), членом международного общества восстановления хряща (ICRS). Ведет амбулаторный прием детей с 10 лет (экстренная травматология), с 14 лет (ортопедия) и взрослых пациентов, выезжает на дом, а также консультирует онлайн.

Оцените автора
( Пока оценок нет )
Всё о травмах, переломах, ожогах и ушибах