Димексид инструкция по применению, как разводить, от чего помогает, аналоги

Мазь «Димексид»: для чего применяется

Начнем с того, что по форме выпуска «Димексид» не производится в виде мази. Выпускают его в виде геля, концентрата для приготовления раствора для наружного применения и уже в виде готового раствора для наружного применения.
Гель «Димексид» применяется для:

• боли при комплексном лечении ревматоидного артрита, болезни Бехтерева, деформирующего остеоартроза, артропатии, радикулита, невралгии тройничного нерва;
• лечения ушибов, повреждения связок, травматических инфильтратов;
• лечения узловатой эритемы.

«Димексид» активно применяется в косметологии, как средство для лица от морщин. В этом случае используется не гель, а раствор, но его следует правильно разводить, чтобы не навредить своей коже. Препарат борется с воспалительными процессами кожи, препятствуя образованию угревой сыпи и прыщей.
Готовый раствор «Димексид» способствует разглаживанию, но не является препаратом для разглаживания морщин. Его действие служит так называемым «проводником» в кожу. При смешивании с другими веществами «Димексид» позволяет активным веществам проникнуть в глубокие слои кожных покровов.

Как убрать боль в мышцах

Для купирования выраженного болевого синдрома врачи Юсуповской больницы применяют наркотические анальгетики. Эти препараты воздействуют на опиумные рецепторы болевого центра в головном мозге. Так как подобные лекарственные средства могут вызывать привыкание, врачи их назначают только во время сильнейшей мышечно-суставной боли, которая не снимается другими препаратами.

Чтобы у пациента не развилось привыкания лекарственному средству, наркотические анальгетики принимают коротким курсом. Их комбинируют с обезболивающими препаратами и нестероидными противовоспалительными средствами. В виде таблеток при мышечной боли применяют промедол и трамадол.

В Юсуповской больнице для снятия мышечно-суставной боли используют новейшие лекарственные средства, которые способны воздействовать на опиоидные рецепторы мозга, но не вызывают привыкания и не оказывают психотропного действия на организм. Эффект от их применения при мышечных болях аналогичен воздействию наркотических анальгетиков. К обезболивающим препаратам с опиоидным эффектом относится налбуфин.

Что делать, если боль не проходит?

Острая боль обычно отступает в течение трех дней. Если продуло шею и болит, несмотря на согревающие процедуры, нужна помощь профильного врача. Без адекватного лечения возможны осложнения — частичная атрофия мышечных волокон шеи, воспаление соседних групп мышц, возникновение боли при малейшей нагрузке. Хроническое раздражение ноцицепторов приводит к развитию неврологических расстройств, психогений.

Причины

С симптомами растяжения связок голеностопа обычно сталкиваются спортсмены, а также ведущие гиподинамичный образ жизни люди. Риск повышается при:

• избыточной массе тела;
• высокой профессиональной двигательной активности;
• поднятии и переносе тяжестей;
• врожденных аномалиях строения стопы;
• ношении некорректно подобранной обуви.

Растяжению связок способствует нестабильность сустава. Его структура меняется на фоне воспалительных и артрозных процессов. Опасность представляют перенесенные:

• травмы;
• инфекции;
• нарушения обменных процессов.

Второй по распространенности причиной после спортивных травм считается слабость связочного аппарата, связанная с гиподинамикой. Малоподвижный образ жизни приводит к потере тонуса тканей, в результате чего короткая пробежка или даже резкое движение могут привести к надрыву.

К какому врачу обратиться?

Назначать лечение растяжения связок голеностопа должен опытный врач. При дискомфорте, болевом синдроме, изменении температуры и оттенка кожи вокруг сустава следует обратиться к таким врачам как:

Наши специалисты Глумаков Артур Ярославович Ортопед — травматолог12 лет опыта 98 % удовлетворены результатом лечения 4.9 из 5 14 отзывов Где принимает доктор :м. Проспект МираСтоимость: 3000 р. Записаться Тыщенко Алексей Олегович Ортопед — травматолог8 лет опыта % удовлетворены результатом лечения 4.9 из 5 18 отзывов Где принимает доктор :м. Улица 1905 годаСтоимость: 2000 р. Записаться Токмаков Руслан Николаевич Ортопед — травматолог14 лет опыта % удовлетворены результатом лечения 4.9 из 5Где принимает доктор :м. Улица 1905 годаСтоимость: 2000 р. Записаться Муталимов Шамиль Расулович Ортопед — травматолог18 лет опыта 94 % удовлетворены результатом лечения 4.8 из 5 8 отзывов Где принимает доктор :м. Улица 1905 годаСтоимость: 2000 р. Записаться Ракинцев Сергей Игоревич Ортопед — травматолог32 года опыта 99 % удовлетворены результатом лечения 4 из 5 15 отзывов Где принимает доктор :м. Улица 1905 годаСтоимость: 2000 р. Записаться Глумаков Артур Ярославович Ортопед — травматолог12 лет опытаСтоимость: 3000 р.Где принимает доктор :м. Проспект Мира Записаться на прием Тыщенко Алексей Олегович Ортопед — травматолог8 лет опытаСтоимость: 2000 р.Где принимает доктор :м. Улица 1905 года Записаться на прием Токмаков Руслан Николаевич Ортопед — травматолог14 лет опытаСтоимость: 2000 р.Где принимает доктор :м. Улица 1905 года Записаться на прием Муталимов Шамиль Расулович Ортопед — травматолог18 лет опытаСтоимость: 2000 р.Где принимает доктор :м. Улица 1905 года Записаться на прием Ракинцев Сергей Игоревич Ортопед — травматолог32 года опытаСтоимость: 2000 р.Где принимает доктор :м. Улица 1905 года Записаться на прием УслугиЦены Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда первичный Цена: от 2 000 руб.

Для постановки точного диагноза и назначения эффективной терапии врачу необходимо получить объективную клиническую картину. Он:

1. анализирует жалобы и проявления;
2. изучает обстоятельства травматизации;
3. проводит физикальный осмотр;
4. дает направление на дополнительное обследование.

Из аппаратных методов диагностики обычно прибегают к рентгенографии и УЗИ. Это доступные и безболезненные исследования, позволяющие доктору оперативно получить необходимые данные о состоянии тканей.

Лечение

Первое, что сделает врач, — обездвижит поврежденный сустав. Современная иммобилизация предполагает использование специальных лангет, надежно фиксирующих голеностоп. С ними можно мыться, легко надевать одежду. Однако и наложение гипса по-прежнему практикуется. При легкой и средней тяжести нередко обходятся тугим бинтованием. После обездвиживания подбираются лекарственные препараты, направленные на:

• купирование болевого синдрома;
• снятие отечности;
• восстановление кровоснабжения в травмированной зоне.

В зависимости от интенсивности боли применяются местные мази, гели или же таблетки, внутримышечные и внутривенные инъекции. Подбираются средства и их дозировка исключительно врачом. Бесконтрольный прием настоятельно не рекомендуется.

После купирования острого процесса лечение растяжения связок голеностопного сустава направлено на возобновление здоровой подвижности сустава. Для этого врач предлагает специальную гимнастику. Достойный эффект дают и курсы физиотерапии:

• электрофорез;
• фонофорез;
• магнитотерапия.

Процедуры безболезненны и неинвазивны. Для получения ожидаемого результата необходимо пройти весь курс. Необходимость в хирургическом вмешательстве возникает редко. Обычно оно требуется, когда травма сопряжена с полным разрывом сухожилий, сложным переломом или раздроблением костных структур. После операции необходима корректная реабилитация.

Лечат ли йодные сеточки болезни?

Несмотря на скептическое отношение к нему медиков, среди пациентов йодные сеточки стали популярным средством лечения болезней. Их применяют как недорогое и доступное средство при патологиях мягких тканей, кожи, в устранении простуды или проблем опорно-двигательного аппарата. В умах пациентов упорно засел миф о том, что рисование йодной сетки устраняет без применения таблеток еще и дефицит йода, характерный для многих регионов страны. Но медициной доказательств данного факта найдено не было. Йод действительно неактивно всасывается через кожу, но его влияние ограничивается лишь местными эффектами в зоне нанесения. Концентрация препарата при местном применении недостаточна для восполнения йододефицита.

Кроме того, скорость исчезновения полосок на коже также не отражает степень йододефицита. Ошибочно считается, что на фоне нехватки этого вещества сетка исчезает с кожи на протяжении 3-6 часов, а если йода достаточно — держится до суток. В реальности скорость, с которой полоски исчезают с кожи, зависит от ее жирности, количества надетой одежды либо скорости кровообращения в подкожном слое.

Аналогично, лечить болезни щитовидной железы и внутренних органов, рисуя на коже сеточки — неэффективно.

Домашние методы лечения миозита

Если продуло шею, домашнее лечение допускается при условии, что боль умеренная, а ее причина неоспорима. Основные методы терапии — абсолютный покой, местное прогревание. Чтобы боли не тревожили ночью, нужно обеспечить удобное положение головы во время сна, поменять подушку. Дополнительно можно выпить настой успокаивающего травяного сбора с медом.

Противопоказаны:

• пребывание на холоде, сквозняке;
• любые нагрузки на шейно-плечевую группу мышц, в том числе статические;
• стрессы, волнения, переживания.

Если продуло шею, для лечения можно использовать трехслойный согревающий компресс:

• 1 слой — толстая марлевая салфетка, смоченная водой комнатной температуры (перед применением воду нужно отжать);
• 2 слой — целлофан, пищевая пленка или вощеная бумага;
• 3 слой — вата.

Повязку закрепляют марлевым бинтом, сверху завязывают шерстяной шарф. Выдерживают 6-8 часов, затем снимают, а кожу обрабатывают влажной салфеткой. Усилить эффект можно, если за основу взять не теплую воду, а разбавленную водку (в пропорции 1:1).

Правильно приготовленный согревающий компресс улучшит трофику в пораженной области, повысит мышечный тонус. Это поможет уменьшить отечность, болезненность тканей, восстановить подвижность шеи.

Как альтернативу согревающему компрессу можно использовать:

• Горчичник. Его нужно опустить на 10 секунд в теплую воду, приложить шершавой стороной к больному участку. Сверху можно положить вощеную бумагу, обернуть шею полотенцем. Время экспозиции составляет 10-15 минут (для взрослых). После снятия горчичника кожу насухо вытирают полотенцем. Можно нанести немного смягчающего крема.
• Перфорированный перцовый пластырь. Нужно аккуратно отделить лечебную поверхность от защитной пленки, приклеить растирающими движениями на очаг воспаления. Пластырь рекомендуется носить 24-36 часов, но если жжет очень сильно, нужно снять раньше и смазать кожу детским кремом.
• Домашние спиртовые растирки на основе лекарственных трав. На водке или спирте настаивают свежие цветки календулы, сирени. Жидкость втирают массажными движениями до полного впитывания в кожу.
• Жидкий бальзам «Звёздочка». Средство наносят легкими кругообразными движениями до тех пор, пока не появится ощущение тепла. Кожа может немного покраснеть.
• Резиновую грелку. Ее прикладывают на больное место через полотенце, держат 15 минут. Важно соблюдать температурный режим во избежание ожогов.

Средства домашнего прогревания оказывают местное раздражающее действие. Это позволяет восстановить гемодинамику, купировать мышечное напряжение и боль.

При самостоятельном лечении нужно учитывать противопоказания к тепловым процедурам:

• общая гипертермия (выше 37℃);
• нарушение целостности кожи (ссадины, раны);
• кожные высыпания;
• гиперчувствительность к лечебным компонентам.

Жидкий бальзам «Звездочка» не применяют при сахарном диабете, почечной недостаточности, а также в перинатальный и лактационный периоды.

Хороший результат при шейном миозите дает самомассаж. Процедуру начинают с поглаживания (прогревания) тканей, затем переходят к щипкам, надавливанию. Можно воспользоваться компактным массажером для домашней миостимуляции. Устройства бывают механические, электрические, аккумуляторные (на батарейках).

Ускорить выздоровление помогает коррекция питания. Нужно увеличить количество овощей, фруктов, зерновых культур для насыщения мышечной ткани витаминами и минералами. Рекомендуется ввести в рацион рыбу, богатую жирными кислотами, больше белковых продуктов.

Список литературы

• МКБ-10 (Международная классификация болезней)
• Юсуповская больница
• Бадалян Л. О. Невропатология. — М.: Просвещение, 1982. — С.307—308.
• Боголюбов, Медицинская реабилитация (руководство, в 3 томах). // Москва — Пермь. — 1998.
• Попов С. Н. Физическая реабилитация. 2005. — С.608.

Профилактические мероприятия

Понятно, что невозможно обезопасить себя на сто процентов от любых травм. Но постараться не допустить ситуации, когда болит нога в области щиколотки и необходимо лечение, вполне возможно.

• Крепкие мышцы голени способны несколько противостоять вывихам и подвывихам, они хорошо питают суставные ткани и те не будут хрупкими
• Женщинам легко обезопасить себя при помощи удобной обуви, в которой каблук не выше 5 сантиметров
• Физические нагрузки лучше дозировать и не «идти на рекорд», если вы не мировая звезда спорта
• Если какое-то повреждение все же произошло, сходить проверить состояние голеностопа  не повредит, ведь он крайне важен для передвижения.

Другие препараты

Что делать при болях в суставах и мышцах, если в связи с наличием противопоказаний нельзя принимать анальгетики? Но-шпа при боли в мышцах снимает спазм. Выраженным обезболивающим эффектом обладают миотропные спазмолитики: баралгетас, ренальган, спазмалгон. В виде таблеток и уколов применяют дипроспан при болях в мышцах. Отзывы о препарате хорошие. Он обладает выраженным анальгетическим эффектом.

Уменьшить боль в мышцах можно с помощью других лекарств. Снимают напряжение и спазм мышц мидокалм, сирдалуд, тизалуд. Снимать боли в мышцах при рс (рассеянном склерозе) можно глюкокортикоидными препаратами – медролом, метилпреднизолоном. Неврологи проводят пульс-терапию высокими дозами кортикостероидов, после которой не только уменьшается мышечная боль, но и подвергаются обратному развитию другие симптомы заболевания. Обезболивающее действие при мышечной боли оказывают комбинированные препараты, в состав которых входят глюкокортикоиды и противовоспалительные средства.

Снять боль в мышцах шеи можно с помощью массажа, растирания мазями, улучшающими кровообращение в поражённой патологическим процессом мышце (Никофлекс). При боли в грушевидной мышце грушевидная мышца неврологи назначают комплексное лечение:

• нестероидные противовоспалительные препараты;
• массаж;
• лечебную гимнастику;
• физиотерапевтические процедуры;
• иглорефлексотерапию.

При боли в мышцах спины звоните по телефону Юсуповской больницы. Как лечить мышечную боль, знают врачи клиники. Неврологи, терапевты, реабилитологи работают в одной команде. При назначении лечения они учитывают выраженность болевого синдрома, другие симптомы заболевания, возраст пациента, наличие сопутствующей патологии. Поделитесь с близкими и друзьями Автор
Сергей Олегович Молчанов Инструктор-методист по лечебной физкультуре

Симптомы растяжение голеностопа

Травмы 1 и 2 степеней представляют собой частичные микро и макроразрывы мягкотканых структур. При сильном поражении они отрываются от кости, из-за чего нога полностью теряет функциональность. При растяжении связок голеностопа независимо от степени возникают боли разной интенсивности.

Из-за высокой проницаемости сосудов и давления на капилляры образуется отек, нарастают болевые ощущения. Если растянут голеностоп, возникают повреждения стенок крупных сосудов, появляется гематома с кровенаполнением, кожный покров становится сине-багровым. Если не предпринять меры, следом развивается воспалительный процесс — лигаментит, поражающий сухожилия. Больной может слышать при движении или шевелении пальцами звуки, похожие на щелчки, спровоцированные потерей целостности кольцевидной связки.

Комментирует врач-ортопед Моисеенко Алексей Юрьевич Растяжение связок предельно ограничивает амплитуду вращения, подвижность. При 2 и 3 степенях наступить на ногу практически невозможно. При полном отрыве цельнотканых структур наблюдают аномальную активность сустава.

Как правильно развести «Димексид»

В инструкции по применению сказано, что, если «Димексид» приобретается в виде концентрата для приготовления раствора, то разводят его только дистиллированной водой. Схема разведения следующая:

Концентрация раствора	«Димексид»	Вода
10%	1 часть	9 частей
20%	1 часть	4 части
30%	3 части	7 частей
40%	2 части	3 части
50%	1 часть	1 часть

В полученном растворе смачивают ватный тампон или марлю и прикладывают или протирают нужный участок.

Хотите разбираться в аналогах лекарств, чтобы умело подбирать препараты на свой бюджет? Наша методичка от экспертов-провизоров «Аналоги популярных лекарств» поможет вам в этом! Получить методичку просто: подпишитесь на наши соцсети и напишите в сообщения «аналоги».

Мегаптека в соцсетях: ВКонтакте, Telegram, OK, Viber

Первая помощь

При первых симптомах растяжения связок голеностопного сустава ногу необходимо обездвижить и приподнять. К отеку прикладывают дробленый лед в полотенце или холодную грелку не более чем на 15 минут несколько раз за день, иначе эффект будет обратный. Чтобы избежать дальнейшей травматизации, сустав стабилизируют эластичным бинтом либо повязкой из неопрена, ортезом, тейпированием.

Комментирует врач-ортопед Литвиненко Андрей Сергеевич

В первую неделю при растяжении 1 и 2 степени исключают активные нагрузки, в течение 3 дней избегают тепловых процедур, массажа. Они спровоцируют кровоизлияние и увеличат размер отека.

Мази с противовоспалительными формулами

Наряду с холодом при растяжении голеностопа острое состояние снимают местными средствами с разными действующими веществами:

• с пропионовой кислотой — Ибупорфен, Нурофен, Дип Рилиф;

• фенилуксусной — Диклак, Ортофен, Вольтарен, Дикловит;

• индолилуксусной – Индовазин, Индометацин-Акри;

• с кетапрофеном — Фастум, Кетонал, Артрозилен;

• препараты группы оксикамов — Пироксикам – Финал гель;

• анальгезирующие средства — Нимесулид, Найз.

Из-за риска развития побочных эффектов мази не рекомендованы для длительного пользования. Для снятия боли и лечения растяжения голеностопного сустава назначают обезболивающие в таблетках, средства нестероидного происхождения: Троксевазин, Нимесил, Кетанов, Диклофенак-акос, Мовалис, Флексен. Лекарства эффективны при перенапряжении, острых состояниях.

При хронических процессах прописывают инъекции кортикостероидов. Они блокируют боль, но не дают полного излечения. При длительном применении снижают выработку коллагена, прочность сухожилий в момент растяжения. Введение оправдано только при использовании 1 раза в 2 неделю.

Противоотечные средства

Для улучшения питания тканей в пораженной области назначают антикоагулянты.

1. Троксевазин с ангиопротекторным действием сокращает площадь отека и риск вторичных поражений мягкотканых структур.

1. Гепариновая мазь после попадания в системный кровоток рассасывает гематомы, эффективно снимает отек при растяжении связок голеностопного сустава, не допускает появление тромбов в очаге повреждения сосудов.

2. Лиотон гель с высокой концентрацией гепарина в придачу ко всем перечисленным действиям угнетает катаральный процесс.

Разогревающие мази для лечения растяжения связок голеностопного сустава

В остром периоде применение местнораздражающих препаратов запрещено. Их рекомендуют использовать спустя 3-4 дня для ускорения локального кровотока и метаболических процессов.

1. Капсикам с камфарой и живичным скипидаром разогревает и обезболивает на 12 часов.

2. Апизатрон с пчелиным ядом повышает эластичность мышц связочного аппарата.

3. Окопник с танинами, аллантоином, витамином Е активизирует нервные окончания, сокращает болевой синдром.

Хондропротекторы для суставов

Для предотвращения развития дегенеративных процессов в капсуле, при воспалениях назначают хондропротекторы. За счет вхождения в состав мукополисахарида, хондроитина препараты дают хороший эффект:

• снимают отек;

• стимулируют обменные процессы в костной ткани;

• возвращают мягкотканым структурам эластичность;

• ускоряют продуцирование белковых структур, гиалоурановой кислоты, протеогликана, внутрисуставной жидкости;

• снимают воспаление.

К этой группе относят: Артра, Терафлекс, Алфлутол, Хондрогард, натуральные средства – Мукосат и Жабий камень.

Какие меры принимают при сильном повреждении

При полном разрыве больных госпитализируют, обездвиживают ногу, назначают комплексную терапию, включающую физиопроцедуры, ЛФК. Для лечения сильного растяжения связок голеностопа со скоплением крови в суставе выполняют лечебную пункцию и удаляют жидкость. Эта мера ускоряет реабилитацию, снижает риск развития воспаления.

Ногу иммобилизуют на месяц, после снятия гипса накладывают 8-образную бинтовую повязку под углом стопы 90º еще на 4 недели. Она стабилизирует сустав, защищает от аналогичных травм. Параллельно проводят реабилитационные мероприятия. На восстановление функциональности ноги уходит около 3-х месяцев.

Когда нужна операция

Если при повреждении капсульно-связочного аппарата голеностопного сустава расходится межберцовый синдесмоз – фиброзное сочленение из 3 связок, соединенное соединительной тканью, тогда показана операция. Такое случается при сокращении расстояние между большеберцовой и малоберцовой костью. Это бывает редко, поскольку травма синдесмоза обычно сочетается с переломом голени. В этом случае кости соединяют на 2 месяца винтом, концы волокон сшивают.

Для диагностики и лечения проводят малоинвазивную артроскопию под местным наркозом. Технология заключается в выполнении 2 кожных проколов. Через небольшие отверстия специальным инструментом убирают тканевые разрастания и остеофиты, лишнюю жидкость. После оперативных мероприятий небольшие нагрузки разрешают спустя 10 дней. Чтобы избежать мышечной атрофии, приступают к разработке сустава по предложенной травматологом программе. Самостоятельно выбирать упражнения ЛФК врачи не рекомендуют. В комплекс входят: ходьба на пальцах и подошвенных сводах, перекрестным шагом, подъемы по лестнице, вращения с разной амплитудой.

Профилактика шейного миозита

Чтобы не спровоцировать повторное воспаление мускулатуры, врачи советуют:

• избегать прямого воздействия холодного воздуха — не находиться под кондиционером, вентилятором, на сквозняке;
• периодически делать перерывы в работе, связанной с рисками развития миозита — для сохранения здоровья мышц хватает пятиминутной разминки каждые 2 часа;
• подобрать удобную для головы и шеи подушку;
• следить за осанкой, для тренировки можно использовать ортопедический корректор — правильное положение тела позволяет равномерно распределить нагрузку на позвоночные мышцы;
• поддерживать физическую форму — для шейной мускулатуры полезны плавание, йога, аэройога.

Офисным работникам важно правильно организовать рабочее место. Чтобы не подвергать мышцы шеи излишнему напряжению, нужно правильно расположить монитор, отрегулировать высоту сиденья, купить специальный подголовник для компьютерного кресла.

Как обрабатывать раны, нужны ли йодные сетки?

Помимо запрета на использование йода внутрь, есть определенные правила применения препарата для обработки повреждений, особенно если это стандартный 5%-ный спиртовой раствор йода. Даже если это небольшие раны, порезы или ссадины с легким кровотечением или свезенной кожей, заливать их йодом нельзя. Во-первых, это раздражает рецепторы тканей и вызывает сильную боль и жжение. Во-вторых, спирт в комбинации с йодом приводит к выраженному некрозу тканей раны. Поэтому допустимо нанесение раствора только по краям поврежденных и кровоточащих тканей. Если это ушиб без повреждения тканей, возможно нанесение йодной сетки, относительно которой также существует много споров и заблуждений.

В начале прошлого века приобрело популярность лечение сеточками йода, нанесенными на разные части тела. Считалось, что полоски раствора помогают лечить внутренние болезни и обменные расстройства. Основоположником методики разрисовывания пациентов йодным раствором стал питерский доктор Н.Колбасенко. Он использовал йодные сетки, чтобы лечить различные респираторные и иные болезни у детей и взрослых, написал много статей в поддержку своей методики, подчеркивая ее эффективность. Но большинство врачей идею такой терапии не разделило. Эффективность методики сомнительна и не доказана данными исследований. Поэтому лечить внутренние болезни йодными сетками, пренебрегая рекомендованными методами терапии, врачи не советуют.

Лечение боли в щиколотке с внешней и внутренней стороны

Если не выявлен перелом, то пациенту назначают обезболивающее и противовоспалительное, извлекают жидкость из сочленения, накладывают шину. После того, как связки восстановятся, конечность разрабатывают при помощи упражнений и физиотерапии. При переломах ногу фиксируют гипсовой повязкой, перемещаться можно только при помощи костылей. Все части сустава должны быть обездвижены, гипс отлично подходит для этой цели.

Физиопроцедуры

Если потянут голеностоп, назначают УВЧ-терапию. Переменные токи расширяют сосуды, ускоряют регенеративные процессы.

1. Действие ультразвука сравнимо с микромассажем. Технология снимает воспалительные реакции, снижает чувствительность нервных рецепторов в пораженной области.

2. Парафиновые аппликации оказывают анальгезирующее и стимулирующее действие.

3. Чередование разночастотных токов в диадинамотерапии используют для болевой блокады.

4. Аппаратный массаж усиливает действие процедур, снимает мышечные спазмы, улучшает питания мягкотканых структур.

Профилактика

При занятиях фитнесом врачи рекомендуют укреплять суставы бинтом. Если работа обязывает проводить весь день на ногах, положено носить обувь с твердым задником, жестким супинатором на устойчивом каблуке. Имеет значение питание. Диета с доминированием в рационе белка и кальция укрепляет мышцы, сухожилия и кости. Соблюдений рекомендаций по лечению и профилактике поможет жить без травм и боли.

Методы диагностики вывиха

Основной диагностической процедурой в случае вывиха является рентгенография поврежденного сустава.

Рентгенография

Рентген поможет убедиться, что вывих не сопровождается переломом или трещиной (неполным переломом).

Подробнее о методе диагностики

Записаться на диагностику Чтобы точно продиагностировать заболевание, запишитесь на прием к специалистам сети «Семейный доктор».

Использование раствора йода

В наше время раствор йода продается в каждой аптеке, его используют дома и в клиниках. Основное его применение — обработка кожи при мелких ранах или ссадинах, ушибах. В интернете можно встретить массу сомнительных рецептов, предполагающих прием йода внутрь. Его советуют растворять в молоке или воде, таким образом устраняя дефицит этого элемента. Но врачи предупреждают — применение раствора йода внутрь запрещено в связи с его химическими эффектами. Он обладает свойствами мощного окислителя, что приводит к разрушению мембран активно работающих живых клеток. Кроме того, он образует с белками организма прочные нерастворимые комплексы, приводящие к необратимой денатурации белка. Поэтому введено строгое ограничение на применение раствора йода — особенно спиртового: только для наружного и местного применения. То есть, допустимо нанесение раствора на поверхность кожи либо только антисептическая обработка мелких ран. Есть варианты местной терапии — каплю йодной настойки добавляют в растворы для полосканий горла (соль и сода) при инфекционно-воспалительных поражениях (тонзиллиты, фарингиты, стоматиты).

Подвернула ногу, опухла щиколотка: что делать

Какой бы значительной ни была травма, первая помощь может состоять в:

1. Фиксации ступни при помощи шины – настоящей или самодельной
2. Не следует наступать на эту ногу, чтобы не причинить еще больший вред
3. Для обезболивания приложить лед. Он также уменьшит отечность. Такой компресс без вреда здоровью можно держать до 20 минут. Повторно приложить – только через час
4. По возможности, хорошо наложить тугую повязку
5. Лучше, если нога будет приподнята.

После первой помощи обязательно должна следовать консультация у врача и определение состояния голеностопа и всей ступни.

Немедикаментозные методы лечения

После купирования острого состояния пациента направляют на реабилитацию — иглотерапию, лечебный массаж, физиотерапевтические процедуры — электрофорез, аппликации озокерита, магнитотерапию. По показаниям врач рекомендует использовать воротник Шанца по 20-40 минут в день. Для восстановления тонуса шейно-плечевой зоны параллельно назначают лечебную физкультуру. Заниматься можно самостоятельно или в группах ЛФК.

Когда нужно обратиться за медицинской помощью?

Признаками осложненного воспаления считаются:

• повышение температуры тела;
• длительная болезненность;
• ограничение подвижности более 3 дней;
• общее ухудшение самочувствия;
• распространение болевых ощущений на мышцы спины, руки, жевательную мускулатуру.

Обратиться можно к участковому терапевту или неврологу.

Срочная медицинская помощь и подробная диагностика нужны, если есть сомнения в этиологии боли. Например, пациент не находился на сквозняке, но при этом болеет туберкулезом или недавно перенес вирусную инфекцию, травму шейных позвонков, острое отравление алкоголем, статинами или гипотензивными лекарствами.

Перечисленные факторы могут прямо или косвенно влиять на развитие инфекционного, травматического или токсического миозита. В этих случаях требуется вмешательство профильного специалиста. Нужно не только снять боль, но и избавиться от первопричины воспаления мышц. В лечение могут входить противовирусные средства, инфузионная терапия, антибиотики и т. д. В некоторых случаях показано хирургическое вмешательство.

Симптомы шейного миозита при переохлаждении

Основной симптом — острая боль. Чаще всего она возникает после переохлаждения, локализуется с правой или левой стороны (в зависимости от сагиттального воздействия сквозняка). Боль распространяется на плечо, иногда отдает в предплечье, виски, затылок, область спины между лопатками. Из-за гипотонуса мышц значительно ограничивается двигательная активность. Пациенту больно наклонять и поворачивать голову. Чтобы посмотреть назад или в сторону, приходится разворачиваться всем корпусом. Без болевых ощущений человек не может совершать элементарные действия — одеваться, умываться, кушать.

Если продуло шею, при надавливании на пораженную зону боль будет усиливаться, а под кожей могут прощупываться небольшие узелковые уплотнения. Иногда появляются дополнительные симптомы — локальная гипертермия, краснота, отечность кожных тканей, увеличение латеральных поверхностных лимфоузлов.

Фармакологические препараты для лечения миозита

Цели медикаментозного лечения — купировать болевой синдром, остановить распространение воспалительного процесса, нормализовать гемодинамику, повысить тонус мускулатуры, восстановить подвижность шеи. Препараты врач подбирает исходя из особенностей болезни, наличия отягчающих факторов (поражений позвоночника), персональных противопоказаний.

В курс общей терапии включают:

• Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) для наружного применения. Трансдермальное действие обеспечивает быстрый лечебный эффект, поскольку мази проникают непосредственно в очаг воспаления. Кроме того, наружные средства не контактируют с желудком, практически не проникают в системный кровоток, что позволяет минимизировать побочные проявления. Самые узнаваемые препараты — Финалгон, Вольтарен, Найз, Диклофенак. Однако при очень сильных болях врач может дополнить лечение НПВС в форме таблеток или уколов.
• Мази (гели, растирки) с разогревающим, обезболивающим или отвлекающим действием. Доверием пациентов пользуются мази с пчелиным или змеиным ядом. Например, Наятокс, Апизатрон. Врачи часто назначают средства, содержащие нонивамид, никобоксил, камфору, скипидар, бензилникотинат, кетопрофен. Активные вещества усиливают микроциркуляцию крови, расширяют капилляры, что улучшает снабжение мышечных тканей питательными веществами и кислородом. Обезболивающие компоненты мазей ингибируют болевые рецепторы, ослабляют афферентную иннервацию. Мази с разогревающим действием останавливают развитие воспалительного процесса, снимают боль, уменьшают отечность тканей, помогают восстановить структуру поврежденных нервных и мышечных волокон. Самыми эффективными считаются мази Капсикам, Кетонал, Финалгон, Скипидарная.

Для поддерживающей терапии используют витамины (инъекционно или в капсулах) — А, укрепляющий костно-мышечные связи, группы В, отвечающие за сокращение мускулатуры, D, повышающий иммунитет.

Лечение защемления седалищного нерва

Чаще всего боль настигает внезапно. Потому перед обращением к специалисту нужно проделать несколько простых шагов:

1. Примите удобную и безболезненную позу. Оптимальный вариант – лежа на спине или на здоровом боку с прямой ногой, в которой ощущается боль

1. Максимально откажитесь от активности, так как каждое лишнее движение может спровоцировать дополнительную боль

1. Откажитесь от дедовских способов лечения – грелку лучше убрать в сторону, также не стоит растирать больную область. Эти действия могут усугубить положение

1. Примите анальгетики. Они помогут притупить острую ноющую боль. Обычно такие препараты бывают в виде капсул или мазей

Неотложную медицинскую помощь необходимо вызывать при нестерпимой боли, которая не притупляется и не подавляется анальгетиками. В случаях более благоприятных тоже необходима медицинская помощь. Лучше всего обратиться к неврологу, невропатологу или терапевту. Как только боль будет купирована, обратитесь к врачу в местной клинике.

Диагностика травмы

В случае, когда опухла косточка на щиколотке с внешней стороны, нужно узнать, что за повреждение получил человек, и назначить нужное лечение. Как правило, симптомы достаточно выразительны, чтобы травматолог или хирург могли определить характер травмы. Однако, для стопроцентной уверенности врачи отсылают человека на рентгенограмму, которая и показывает повреждение щиколотки. Это самый дешевый и довольно информативный способ. Правда, он не дает результата, если нужно узнать состояние мягких тканей. Кроме того, случается, что нога опухла настолько сильно, что рентгеновский снимок получается размытым. В таких случаях делают томограмму.

Как делать компресс с «Димексидом»

Как разводить для компрессаДля компресса «Димексид» разводится по той же схеме, что и для других применений, с учетом выбранной концентрацией.
Как делать компресс на суставыДелая компресс на суставы, не стоит забывать о некоторых правилах применения.
Раствор не должен быть более 30% концентрации, лучше применять для компрессов 10% и 20% растворы. Для компресса необходимо использовать мягкую бесцветную ткань, сложенную в несколько слоев. Пропитанную приготовленным раствором ткань необходимо приложить к больному месту. Затем накрыть водонепроницаемой бумагой большего размера и по необходимости закрепить бинтом или пластырем. Нельзя держать компресс в общей сложности более 15 минут. Наоборот, для лучшего эффекта, стоит делать два компресса по 5 минут, чем держать один в течении 15 минут.